Prática de Meditação

Aprenda a usar sua imaginação e sua vontade unidas em vibrante harmonia. Deitado em seu leito ou em uma cômoda poltrona, imagine um lugar distante bem conhecido (uma casa, um parque, alguma avenida ou uma cidade) e adormeça com essa imagem na mente. Quando estiver adormecendo com essa imagem na mente, torne-a real: esqueça do lugar onde seu corpo se encontra, ponha em atividade sua força de vontade e, com plena confiança em você mesmo, caminhe pelo lugar imaginado, como se estivesse andando em carne e osso.

Se a prática for feita corretamente, você se desdobrará e, então, sua Alma se transportará ao lugar imaginado, onde você poderá ver e ouvir tudo o que lá acontece.